Os esportes pelo mundo
Se você não tem dinheiro ou acha academia um saco assim como eu,escolha um esporte é bem mais divertido,sem rotina!!!
Vamos começar com:
Badminton
É um esporte praticado em quadra coberta,com raquetes e petecas.
Canoagem
O curso se inicia em águas calmas e brancas,utilizando caiaques modelo turismo e caiaque escola,com a canoagem você desenvolve o domínio de equilíbrio e técnicas da remenda,isso envolve grande enfase na musculatura,postura e flexibilidade.Além de ser muito legal e divertido!!!
Pólo aquático
As equipes devem tentar jogar a bola na rede adversária,defendida pelo guarda-redes,é basicamente igual handebol só que é praticado na piscina.É bem divertido e se perde bastante calorias!
Vôlei
praticado numa quadra dividida em duas partes por uma rede, possuindo duas equipes de seis jogadores em cada lado. O objetivo da modalidade é fazer passar a bola sobre a rede de modo a que esta toque no chão dentro da quadra adversária, ao mesmo tempo que se evita que os adversários consigam fazer o mesmo.
Ping Pong
2 jogadores:divertido e prático para exercitar os braços,então chame um amigo e divirta-se da forma normal ou invente outra forma!!!
kkkk
Futebol Americano
Muito divertido,é necessário um equipamento básico ou uma proteçãozinha,pois você pode ficar roxo,mas ainda assim é divertido e você queima muitas calorias rsrs
Surf
Legal,divertido e ótimo no calor,você pode se divertir muito com os amigos,na praia.Só não vale surfar no metro!!! kkk
Bicicleta
Chame os amigos,andar de bicicleta de noite na cidade é ótimo,mas fresco e mas divertido,ainda mais com os amigos e tem muitos lugares pra se parar de bicicleta e você não fica preso no transito!
Trilha
Há muitos lugares lindos para se fazer trilha,basta procurar um grupo que faça trilha e tenha um instrutor,as calorias vão embora,você aproveita a paisagem e se diverte,fazendo novas amizades nesse grupo!!!
Então é isso eu fico por aqui,espero que gostem,comentem.
